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5 estratégias de preços para aumentar imediatamente as vendas da sua loja online

Cobrir toda a gama de preços

Cada cliente que entra na sua loja online terá objetivos e preços diferentes , por isso é importante oferecer produtos de alta qualidade e de baixo custo para cobrir toda a gama de clientes que você pode encontrar.

Embora a maior parte de suas vendas esteja concentrada no extremo baixo e médio, os itens com maior margem tenderão a ser os itens com preços mais altos. E, ao oferecer diferentes preços na sua loja, você pode jogar alguns jogos divertidos de preços psicológicos .

Por exemplo, digamos que você queira incentivar os clientes a comprar o item A da sua loja, porque esse produto gera as margens mais altas. Se você precisasse precificar o item A da mesma forma que o restante dos itens da categoria do item A, o item A simplesmente não se destacaria .

No entanto, se você precisasse o preço extremamente alto do restante dos itens e os colocasse ao lado do Item A em seu carrinho de compras, o Item A seria percebido como uma pechincha absoluta.

Para colocar isso em perspectiva, vamos adicionar alguns números à mistura. Digamos que você estava vendendo camisas e as camisas que você queria mudar eram de 50$. Ao vender essa camisa (com um sinal de venda) ao lado de outras camisas que custam 80, 90 e até 100$, os clientes percebem imediatamente a camisa de 50$ como um negócio fantástico.

Barato e barato são todos termos relativos . Certifique-se de que seus preços “relativos” estejam na faixa alta e você terá um lucro maior. A melhor parte é que você pode assumir antecipadamente que as camisas de 100 não serão vendidas muito bem, assim você não precisará estocar muitas delas.

Ofereça um produto barato de baixa margem para atrair pessoas

(Levante a mão se for ao CostCo apenas para cachorros-quentes e acabar comprando um monte de coisas) Embora você sempre encontre clientes que compram seu item de venda barato e saem, verá que a maioria das pessoas comprará itens adicionais ao longo do caminho.

O truque aqui é atrair o cliente para a sua loja com um produto com preço atraente e convencê-lo a gastar o dinheiro extra que economizou em outra coisa na sua loja. Essa tática funciona muito bem.

Em nossa loja, temos pelo menos 1 item em cada categoria de produto cujo preço varia. Por exemplo, em nossa categoria de guardanapos de linho, oferecemos nossos guardanapos de coquetel a um preço muito baixo.

E ao longo dos anos, esse baixo preço atraiu muitos planejadores de eventos e casamentos para fazer compras em nossa loja on-line apenas para aqueles guardanapos de coquetel. Mas, como é muito mais fácil para um planejador de eventos obter todos os seus guardanapos do mesmo fornecedor, eles também costumam pedir nossos guardanapos de linho de preço mais alto.

Lojas de varejo como Walmart e Target usam essa tática o tempo todo para simplesmente colocar você na porta. Quantas vezes você entrou no Target com a intenção de comprar apenas 1 item, mas depois saiu com um carrinho inteiro cheio? Isso acontece conosco o tempo todo!

Oferecer frete grátis para pedidos acima de um determinado valor

Depois de administrar sua loja on-line por um tempo, você começará a perceber que o tamanho médio do pedido ficará dentro de um intervalo consistente e certo. E quando lançamos nossa loja on-line, nossa receita média por cliente estava na casa dos 30 anos.

Mas, ao longo dos anos, conseguimos aumentar esse número até os anos 50 com dois truques pequenos e fáceis de implementar. Primeiro, começamos a agrupar nossos produtos para forçar os clientes a comprar mais. Segundo, definimos um limite de frete grátis em nosso carrinho de compras.

Ao definir um limite com o qual as economias começam a aumentar, os clientes são incentivados a comprar mais do que planejavam comprar. Tente definir esse frete grátis ou limite de desconto a um preço que seja uma pequena porcentagem (15 a 20%) sobre o tamanho médio atual do pedido e veja o que acontece.

Por exemplo, se o tamanho médio do pedido for de 50$, define esse limite em 60$. Muitas vezes, um cliente adiciona mais um item ao carrinho para quebrar a barreira da economia.

Venda cruzada de seus produtos

A maioria dos seus clientes não leva tempo para navegar em toda a loja. É por isso que você precisa “navegar” na loja , exibindo itens relacionados ao lado dos itens que eles já estão comprando.

Um algoritmo rápido e fácil de implementar em sua loja é simplesmente exibir itens que correspondem aos itens que outros clientes no passado compraram com um produto específico.

Você também pode atrair seus clientes oferecendo descontos especiais se determinados itens forem comprados juntos.

Vejo a Amazon usar essa tática o tempo todo e sempre me apaixono por ela. Por exemplo, outro dia em que fui comprar meu NAS de 4 unidades, a Amazon recomendou que os discos rígidos fossem acompanhados imediatamente.

Cross sells e upsells funcionam incrivelmente bem.

Distribua cupons resgatáveis ​​no futuro

Vejo lojas como a Gap e a Old Navy fazendo isso o tempo todo. Eles oferecem cupons que só estão ativos em duas semanas no futuro . Isso incentiva as pessoas a voltarem em um horário definido no futuro para comprar itens adicionais.

Definir a data do desconto no futuro dá tempo para planejar suas estratégias de preços para suas vendas futuras. Por exemplo, você pode optar por aumentar temporariamente os preços de seus melhores vendedores durante a venda, deixando os preços dos produtos que deseja exportar pelos mesmos preços.

Embora não seja um grande fã de distribuir cupons em geral, usar essa tática juntamente com um e-mail oportuno e direcionado no dia da venda levará os clientes à sua loja para um pagamento rápido!

É tudo um jogo mental

O principal benefício de todas essas estratégias é que o cliente sentirá que recebeu muito e seus lucros aumentarão ao mesmo tempo. A melhor parte é que todas essas táticas são super fáceis de implementar e melhorarão suas vendas imediatamente.

Experimente e me avise como eles funcionam para você. Para a nossa loja online, tem sido uma situação em que todos ganham.



Qual é o objetivo de um site?

QUAL É O OBJETIVO DE UM SITE?

O objetivo de um site é transformar visitantes em clientes em potencial. E a maneira de fazer isso é identificar os principais tipos de usuários que visitam seu site, falar com as necessidades deles e dar a eles uma ação clara a seguir.

Bem, se você pensar bem, fica claro que o primeiro objetivo principal da criação de um site é atrair a atenção do público da Internet!

O que é um site? 

Um site é uma ou várias páginas na Internet. As páginas de um site são integradas em um nome de domínio, têm um tema e design de site comuns . A página com a pesquisa do Google resulta, a página com o vídeo no YouTube, sua página no Facebook – todas essas páginas são partes de sites com o mesmo nome.

Pessoas e empresas criam sites para diferentes fins:

  • venda de produtos e serviços,
  • postar e encontrar informações na Web,
  • ganhando conhecimento,
  • se comunicando,
  • se divertindo, etc.

Todo mundo encontra um bom motivo para criar um site! Mas, em geral, podemos dizer que os sites estão sendo criados para oferecer um serviço útil que outras pessoas usarão. Pode até ser gratuito, embora se isso é algo realmente legal, você sempre pode ganhar dinheiro com isso!

Objetivos de vários tipos de sites

O objetivo de um site da página de destino

Definição: uma página de destino é uma página da web que incentiva o visitante a fazer algo. Por exemplo, precisamos que ele assine um boletim informativo, compre um ingresso para uma conferência, solicite uma cotação ou faça o download de uma apresentação.

A propósito: f irst de tudo, a página de destino deve levar o visitante para o lugar exato com o anúncio alvo. O objetivo desta página é converter um simples visitante do site em um cliente em potencial.

O objetivo do site informativo

Definição: o site informativo é um grande portal da web, organizado como uma integração multinível de vários recursos e serviços, que são atualizados em tempo real.

O site informativo contém uma enorme quantidade de conteúdo exclusivo. Sites desse tipo têm uma estrutura e navegação complexas e contêm vários serviços interativos. Os sites informativos são projetados para um grande número de visitantes.

O objetivo:  o principal objetivo do site informativo é ajudar os usuários a encontrar as informações necessárias sobre um tópico específico. Devido às funções especiais do site, todos os dados disponíveis no site são fáceis de estruturar e sistematizar, o que torna o trabalho com ele o mais eficiente e conveniente possível. Nesse caso, o site informativo atua como um guia do usuário na Web, o que, comparado aos mecanismos de pesquisa, simplifica bastante a pesquisa de materiais temáticos.

O objetivo de um site corporativo

Definição:  o site corporativo é a representação oficial online da empresa. O site corporativo contém informações abrangentes sobre a própria empresa, sobre o escopo de suas atividades, produtos e serviços oferecidos. Normalmente, o site corporativo possui um catálogo de produtos e uma lista de serviços adicionais – um fórum, pesquisas, boletins e afins.

O site corporativo permite que você faça cálculos on-line, venda de produtos, realize pesquisas e promoções de marketing, envie as notícias aos visitantes, obtenha feedback dos clientes, organize votações e muito mais.

Ao criar um site corporativo, você deve prestar atenção especial ao design, porque é antes de tudo uma ferramenta de imagem. Deve corresponder ao estilo da sua empresa, incutir confiança entre os clientes, os parceiros e a imprensa.

A propósito:  t ele corporativos resolve website muitos problemas:

  • encontrar novos clientes e parceiros;
  • construindo a imagem corporativa;
  • encontrar novos funcionários;
  • construção de comunicação conveniente e eficiente com clientes e parceiros.

Site da empresa

Definição:  um site de negócios é um meio exclusivo de apresentar e promover sua pequena empresa , regulando fluxos de informações e processos de negócios. Geralmente, ele é criado para contrapartes e ajuda a racionalizar o funcionamento da empresa.

O objetivo:  antes de tudo, o objetivo de um site comercial é aumentar a base de clientes existente. Mas, na verdade, tem vários propósitos:

  • construir a interação com contratados e dentro da empresa;
  • fornecer comunicação eficaz com os clientes;
  • oferecer aos clientes a oportunidade de comprar bens e serviços com a ajuda de sistemas de pagamento eletrônico sem sair de casa;
  • informar os clientes sobre as atividades da empresa e a gama de serviços prestados;
  • para atrair novos clientes usando publicidade on-line.

O objetivo do site do folheto

Definição: a b rochure é um recurso web multi-página que contém informações sobre a empresa ou uma pessoa específica. Essa é uma imagem de publicidade perfeita para pequenas empresas e empreendedores privados. Muitas vezes, este site é criado por indivíduos que executam uma variedade de serviços.

O objetivo:  o principal objetivo da criação de um site de brochura é apresentar aos clientes a empresa.

Ao contrário do site corporativo clássico, o folheto não fornece ao cliente respostas abrangentes para todas as perguntas. É gratuito na maioria dos módulos de sites pesados ​​e se concentra em fornecer acessibilidade.

De maneira geral, a brochura desempenha o papel da publicidade gráfica, que causa emoções positivas, aumenta a credibilidade da empresa em relação aos novos clientes e promove a lealdade entre os existentes, visando uma cooperação promissora.

O objetivo do site de entretenimento

Definição: p rimarily, o site de entretenimento é destinado para entreter seus visitantes, por isso é baseado no fornecimento de informações de entretenimento, imagens e serviços interativos online.

Você pode localizar facilmente um site de entretenimento: imagens brilhantes, animação, informações de entretenimento, salas de bate-papo interativas, jogos online, galerias de fotos, desenhos, áudios e vídeos, etc.

O objetivo: va sites de entretenimento rious pode perseguir objetivos diferentes, mas o objetivo principal é atrair visitantes usando brilhante e imagens engraçadas, efeitos de animação e serviços interativos . Devido às especificidades do site de entretenimento, o banner e a publicidade contextual funcionam aqui de maneira bastante eficaz, aumentando a lucratividade de tais projetos.

Um site divertido geralmente inclui mais elementos interativos do que muitos outros tipos de sites, porque milhões de pessoas o visitam apenas para se divertir e encontrar alguém com quem se divertir. Portanto, salas de bate-papo e fóruns que envolvem comunicação entre os visitantes são o que o site de entretenimento precisa.

Um site de entretenimento também é um lugar perfeito para publicidade. É como um enorme outdoor no meio de uma rodovia: um banner colorido atrairá imediatamente a atenção do visitante e o redirecionará para o site da empresa.

O objetivo do site pessoal

Definição: um  p local ersonal é uma grande oportunidade de se expressar, promover o seu negócio ou os seus talentos. Às vezes, sites de folhetos, sites de portfólio e blogs pessoais agem como sites pessoais.

Normalmente, esse site é criado por uma pessoa específica interessada em autopromoção ou por empreendedores individuais: artistas, músicos, fotógrafos, advogados, médicos, etc.

Geralmente, um site pessoal não é grande, contém informações ou informações pessoais ou biográficas sobre os serviços prestados pelo proprietário do site.

A propósito: mostra muitas vezes, sites pessoais são criados para promover a pessoa, para encontrar novos clientes, patrocinadores, empregadores ou parceiros. A propósito, esses sites são bastante baratos.

O objetivo do site educacional

Definição: moderna instituições educacionais começar a apreciar as múltiplas vantagens da rede global. Um site educacional fornece informações sobre cursos, requisitos de inscrição, professores, exames e muito mais.

Os sites educacionais são bastante específicos: você não verá os CTAs brilhantes aqui, mas evidência clara e concisa de confiabilidade e qualidade.

A propósito: as finalidades principais do website educacional são:

  • fornecer acesso amplo e de alta qualidade aos produtos educacionais existentes;
  • estimular o processo de criação de produtos educacionais inovadores;
  • contribuir para a promoção de formas modelo de organização do processo educacional;
  • fornecendo suporte educacional e metódico ao processo educacional.

O objetivo do site de comércio eletrônico

Definição:  o site de comércio eletrônico permite que os clientes selecionem remotamente os produtos desejados do catálogo e façam pedidos on-line. Com seu catálogo de produtos ilustrado, descrições abrangentes e ajuda on-line, o site desempenha um papel de vitrine e área de vendas.

O objetivo:  o site de comércio eletrônico permite:

  • melhorar e consolidar sua posição no mercado de bens e serviços;
  • aumentar o número de clientes sem grandes despesas;
  • aumentar a popularidade da marca;
  • aumentar lucros.

O objetivo do site sem fins lucrativos

Definição: sites sem fins lucrativos são projetos que não são atribuídos às tarefas para aumentar os lucros de uma empresa ou organização. Esses sites pertencem às autoridades, instituições de ensino, instituições sociais, parcerias, fundações. 

O objetivo:  esses sites são criados principalmente para garantir a presença da empresa na Web e, principalmente, são informativos.

O objetivo do site do portfólio

Definição: O site do portfólio é uma pequena apresentação de um indivíduo (designer, fotógrafo, artista, webmaster) ou de uma equipe, ou seja, seus talentos em uma determinada área. Idealmente, é um projeto criativo projetado para refletir a experiência do proprietário e mostrar suas habilidades. O elemento principal do site é a galeria (os trabalhos realizados).

O objetivo: Existem vários objetivos principais para a criação de um site de portfólio:

  • receber pedidos e atrair novos clientes;
  • vender suas obras (se você oferece mercadorias prontas);
  • ganhando uma reputação na indústria;
  • fazendo conexões úteis.

Conclusão

Um site projetado adequadamente tem muitas vantagens:

  • reduzindo o custo de outros tipos de mídia publicitária;
  • possibilidades ilimitadas de demonstração do produto;
  • feedback gratuito e altamente informativo;
  • capacidade de esclarecer os interesses de clientes potenciais e regulares;
  • aumentar a receita da empresa por meio de vendas online;
  • uma plataforma para treinar e testar funcionários;
  • um meio de trocar informações confidenciais entre os escritórios;
  • … e muito mais!

De qualquer forma, se você criar seu site corretamente, a meta será alcançada e você direcionará tráfego para o seu site!



Conheça os principais códigos dos bancos brasileiros

Se muitos clientes, sejam antigos ou novos, acabam tendo que consultar uma lista para saber o código banco do seu próprio banco, imagine para saber o de outro. Esse código se torna necessário quando é preciso fazer uma transferência bancária, seja por DOC ou TED. 

O que é código banco?

O código banco nada mais é do que um número que serve para identificar as instituições financeiras existentes. Cada banco que atua em território nacional tem seu próprio número, que é chamado de “código de compensação”. Para uma comparação mais completa, é só imaginar esse código como sendo o número de RG da instituição.  

É necessário informar o código banco?

Para concluir transferências bancárias entre diferentes instituições, é necessário que seja informado o código do banco para qual o dinheiro será enviado. Seja por DOC ou TED, junto com o código do banco, será solicitado outras informações para concluir a transação, como a agência e conta de destino, CNPJ ou CPF e nome do titular da conta destinatária.

Exemplo: Maria tem conta no Banco Itaú e precisa realizar uma transferência para a conta de Roberto, que é Bradesco. Dessa forma, na hora de informar o código do banco, ela irá colocar o código do banco de destino (Bradesco).

É muito importante consultar o código correto para a transação, pois caso você deixe para pagar uma conta de última hora e errar o número do código banco, o valor será devolvido para sua conta e o pagamento não será feito, o que poderá gerar juros e multas.

Lista dos principais código banco brasileiros

No Brasil existem muitas instituições financeiras, mas algumas se destacam pelo atendimento, popularidade e serviços. Separamos uma lista com os principais bancos brasileiros, confira: 

  • 237 – Banco Bradesco S.A
  • 745 – Banco Citibank S.A.
  • 001 – Banco do Brasil S.A.
  • 341 – Banco Itaú S.A.
  • 389 – Banco Mercantil do Brasil S.A.
  • 356 – Banco Real S.A. (antigo)
  • 633 – Banco Rendimento S.A.
  • 453 – Banco Rural S.A.
  • 422 – Banco Safra S.A.
  • 033 – Banco Santander (Brasil) S.A.
  • 104 – Caixa Econômica Federal
  • 399 – HSBC Bank Brasil S.A. – Banco Múltiplo
  • 652 – Itaú Unibanco Holding S.A.

Muitas pessoas acabam por criar confusão entre os números da agência e conta da pessoa, com o número da identificação da instituição bancária. Lembre-se que cada pessoa tem sua própria agência e conta, enquanto o código banco é único e sempre o mesmo para cada banco. 



Revender suplementos

Procurando uma fonte de renda extra? Já pensou em revender suplementos? Pois saiba que este é um dos segmentos que mais cresce no Brasil e ainda tem muito espaço para se desenvolver.

A preocupação com o corpo e a busca pela saúde e o bem-estar faz com que o mercado de suplementos permaneça em constante ascensão. Como isso, abre as portas para novas oportunidades de ganhos: revender suplementos.

Segundo dados da Associação Brasileira dos Fabricantes de Suplementos Nutricionais e Alimentos para Fins Especiais (Brasnutri), o segmento de suplementos alimentares faturou cerca de R$ 2 bilhões em 2018. O que representa um crescimento de 8,5% em relação ao ano anterior. A projeção é de crescimento para os próximos anos também.

O Brasil é o terceiro maior mercado de suplementos do mundo, perdendo apenas para Estados Unidos e Austrália. Sendo que cerca de 54% da população brasileira consome algum tipo de suplemento em seu dia-a-dia.

Esses números provam o quão grande é o potencial de lucro com a revenda de suplementos alimentares.

Chamamos de suplementos alimentares as formulações feitas com vitaminas, minerais e outros nutrientes, desenvolvidas para complementar as doses que podem não estar sendo consumidas na quantidade ideal pela dieta regular.

Se antes a indústria de suplementos se voltava muito mais para os atletas e praticantes de musculação, hoje existem vários tipos de suplementos indicados para as mais variadas finalidades. Seja para quem deseja emagrecer, engordar, pratica esportes ou tem alguma deficiência nutritiva ou doença.

Por isso, quando se fala em suplementos alimentares, o público alvo vai muito além do que o estereótipo dos fortões da academia.

Apesar de os adeptos da musculação representarem uma parte do público que consume suplementos, principalmente whey protein, o setor se deu conta que é preciso expandir o público e aproveitar as oportunidades de mercado.

Dessa forma, os clientes dos revendedores vão desde esportistas que buscam suplementos para melhorar o rendimento, até mulheres e idosos em busca de vitaminas e colágeno para retardar o envelhecimento.

No geral os suplementos mais consumidos são os aminoácidos, minerais, ômega 3, termogênicos, polivitamínicos, antioxidantes e naturais.

Portanto, há produtos para muitas finalidades e um grande espaço para crescer, uma vez que a população está mais preocupada com sua saúde e qualidade de vida, buscam informação, consultam nutricionistas e procuram seguir uma alimentação e hábitos adequados.

Conforme levantamento da Abrenutri, existem  cerca de 250 marcas de suplementos alimentares comercializados no Brasil, destes,  60% são produtos nacionais e 40% importados.

Ou seja, são várias as opções para quem quer entrar nesse mercado, seja para revender suplementos para gerar uma grana extra ou até mesmo fazer disso a sua principal fonte de renda.

Como revender suplementos?

Você quer revender suplementos, mas não sabe como começar? Primeiro de tudo, saiba que você não precisa ter uma empresa para comprar revender suplementos.

Qualquer pessoa pode vender suplementos seja abrindo uma franquia, uma loja virtual, uma loja física, uma academia, uma farmácia, ou mesmo vendendo para amigos, alunos e conhecidos.

Você também pode vender e expor os suplementos em diversos lugares, com, por exemplo:

  • Academias de musculação
  • Salão de CrossFit
  • Academia de artes marciais
  • Farmácias
  • Salão de beleza
  • Clínica de estética
  • Lojas de alimentação saudável
  • Pontos de açaí

Revender suplementos tem grandes chances de ser um negócio lucrativo, pois como vimos, os brasileiros estão preocupados com o corpo, saúde e qualidade de vida. Um bom empreendedor consegue observar essas oportunidades do mercado.

Comprar e revender suplementos dá dinheiro. É possível obter uma excelente margem de lucro.  De um modo geral, ela varia de 40% a 100% sobre cada produto vendido.

Mas para manter essa margem boa e sempre positiva, é preciso ter um bom fornecedor, que tenha sempre os produtos novos e disponíveis, além de produtos de qualidade com preço acessível.

Achar fornecedores assim não é uma tarefa das mais fáceis, a não ser que você compre diretamente do atacado. Sim, é possível comprar suplementos atacado online para revender.

Onde comprar suplementos para revender?

Com o mercado de suplementos alimentares aquecido é comum que surjam muitas novas marcas e fornecedores. Porém, é preciso muita cautela antes de comprar os suplementos que irá revender.

Uma das suas maiores preocupações deve ser encontrar produtos de qualidade. Até porque, você só conseguirá a confiança do consumidor se revender produtos certificados. 

Leve em conta também o mix de produtos disponíveis, uma vez que o mercado é variado. Assim, poderá atender vários estilos de consumo.

Portanto, busque fornecedores confiáveis, com um bom preço e um portfólio de produtos de qualidade. Para obter um lucro maior, compre produtos diretamente com os fabricantes.

A Nutriblue é uma distribuidora de suplementos direto de fábrica, que vende tanto no atacado quanto no varejo.

Comprando suplementos no atacado com a Nutriblue você já economiza até 80% e consegue aumentar sua margem de lucro na revenda!

Revenda os melhores suplementos. A Nutriblue é a líder em vendas no mercado de suplementos. Seus produtos seguem um rígido padrão de controle e qualidade, de acordo com as normas e diretrizes estabelecidas pela ANVISA.

Conheça todas as vantagens de comprar suplementos atacado na Nutriblue.

O sucesso da revenda de suplementos depende, dentre outras coisas, da qualidade dos produtos e confiabilidade dos fornecedores, bem como da entrega rápida e preços acessíveis.

Seja revendedor Nutriblue e obtenha até 100% de lucro sobre a revenda dos produtos. Compre suplementos atacado online direto pelo site www.nutriblue.com.br e receba na sua casa, em qualquer lugar do Brasil.

O pedido mínimo para revenda é de R$3.000,00 em produtos. Garanta o preço especial para revenda, ou compre no atacado com desconto. Quanto mais produtos levar, maior o desconto.

Comece hoje mesmo a revender suplementos. Faça parte do time de sucesso da Nutriblue e tenha uma renda extra.



Alimentos Orgânicos: O Que Você Precisa Saber Alimentos orgânicos são realmente mais saudáveis? Vale a pena a despesa? Descubra o que os rótulos significam e quais alimentos oferecem o melhor retorno possível.

O que significa “orgânico”?

O termo “orgânico” refere-se à maneira como os produtos agrícolas são cultivados e processados. Embora os regulamentos variem de país para país, nos EUA, as culturas orgânicas devem ser cultivadas sem o uso de pesticidas sintéticos, genes de bioengenharia (OGM), fertilizantes à base de petróleo e fertilizantes à base de lodo de esgoto.

O gado orgânico criado para carne, ovos e laticínios deve ter acesso ao ar livre e receber ração orgânica. Eles não podem receber antibióticos, hormônios do crescimento ou quaisquer subprodutos animais.

Orgânico vs. Não Orgânico
Produto orgânico:Produtos cultivados convencionalmente:
Cultivado com fertilizantes naturais (adubo, composto).Cultivado com fertilizantes sintéticos ou químicos.
As ervas daninhas são controladas naturalmente (rotação de culturas, remoção de ervas daninhas das mãos, cobertura morta e lavoura).As ervas daninhas são controladas com herbicidas químicos.
As pragas são controladas usando métodos naturais (aves, insetos, armadilhas) e pesticidas de origem natural.As pragas são controladas com pesticidas sintéticos
Carne orgânica, laticínios, ovos:Carnes, laticínios e ovos criados convencionalmente
O gado recebe toda a alimentação orgânica, livre de hormônios e OGM.O gado recebe hormônios de crescimento para um crescimento mais rápido, bem como ração não orgânica para OGM.
A doença é evitada com métodos naturais, como alojamento limpo, pastoreio rotativo e dieta saudável.Antibióticos e medicamentos são usados ​​para prevenir doenças animais.
O gado deve ter acesso ao ar livre.O gado pode ou não ter acesso ao ar livre.

Os benefícios dos alimentos orgânicos

Como a comida é cultivada ou aumentada pode ter um grande impacto na sua saúde mental e emocional, bem como no meio ambiente. Os alimentos orgânicos costumam ter nutrientes mais benéficos, como antioxidantes, do que seus colegas cultivados convencionalmente e pessoas com alergias a alimentos, produtos químicos ou conservantes geralmente descobrem que seus sintomas diminuem ou desaparecem quando comem apenas alimentos orgânicos.

Os produtos orgânicos contêm menos pesticidas. Produtos químicos como fungicidas, herbicidas e inseticidas são amplamente utilizados na agricultura convencional e os resíduos permanecem (e) nos alimentos que ingerimos.

Os alimentos orgânicos costumam ser mais frescos porque não contêm conservantes que o fazem durar mais tempo. Os produtos orgânicos são frequentemente (mas nem sempre, portanto, observe de onde é) produzidos em fazendas menores perto de onde são vendidos.

A agricultura orgânica é melhor para o meio ambiente. As práticas de agricultura orgânica reduzem a poluição, conservam a água, reduzem a erosão do solo, aumentam a fertilidade do solo e usam menos energia. Cultivar sem pesticidas também é melhor para pássaros e animais próximos, bem como para pessoas que moram perto de fazendas.

Os animais criados organicamente NÃO recebem antibióticos, hormônios do crescimento ou subprodutos alimentados com animais. A alimentação de subprodutos animais aumenta o risco de doença da vaca louca (EEB) e o uso de antibióticos pode criar cepas de bactérias resistentes a antibióticos. Os animais criados organicamente têm mais espaço para se movimentar e ter acesso ao ar livre, o que ajuda a mantê-los saudáveis.

Carne e leite orgânicos são mais ricos em certos nutrientes. Os resultados de um estudo europeu de 2016 mostram que os níveis de certos nutrientes, incluindo os ácidos graxos ômega-3, eram até 50% mais altos em carne e leite orgânicos do que nas versões convencionais.

Alimentos orgânicos não contêm OGM. Organismos geneticamente modificados (OGM) ou alimentos geneticamente modificados (GE) são plantas cujo DNA foi alterado de maneiras que não podem ocorrer na natureza ou no cruzamento tradicional, mais comumente para resistir a pesticidas ou produzir um inseticida.

Alimentos orgânicos vs. alimentos cultivados localmente

Ao contrário dos padrões orgânicos, não há definição específica para “comida local”. Pode ser cultivada em sua comunidade local, estado, região ou país. Durante grandes porções do ano, geralmente é possível encontrar alimentos cultivados perto de casa em locais como o mercado de um fazendeiro.

Os benefícios dos alimentos cultivados localmente

Financeiro: o dinheiro permanece na economia local. Mais dinheiro vai diretamente para o agricultor, em vez de coisas como marketing e distribuição.

Transporte: nos EUA, por exemplo, a distância média que uma refeição percorre da fazenda até o prato é superior a 2.400 km. O produto deve ser colhido ainda verde e, em seguida, gaseado para amadurecer após o transporte. Ou o alimento é altamente processado em fábricas usando conservantes, irradiação e outros meios para mantê-lo estável para o transporte.

Frescura: A comida local é colhida quando madura e, portanto, mais fresca e cheia de sabor.

Os pequenos agricultores locais geralmente usam métodos orgânicos, mas às vezes não podem se dar ao luxo de se tornar orgânicos certificados. Visite o mercado de um fazendeiro e converse com eles para descobrir quais métodos eles usam.

Compreendendo os OGM

O debate em andamento sobre os efeitos dos OGM na saúde e no meio ambiente é controverso. Na maioria dos casos, os OGM são projetados para tornar as culturas alimentares resistentes a herbicidas e / ou para produzir um inseticida. Por exemplo, grande parte do milho doce consumido nos EUA é geneticamente modificado para ser resistente ao herbicida Roundup e produzir seu próprio inseticida, a toxina Bt.

Os OGM também são comumente encontrados em culturas americanas, como soja, alfafa, abóbora, abobrinha, mamão e canola, e estão presentes em muitos cereais matinais e em grande parte dos alimentos processados ​​que ingerimos. Se os ingredientes de uma embalagem incluem xarope de milho ou lecitina de soja, é provável que contenha OGM.

OGM e pesticidas

O uso de herbicidas tóxicos como o Roundup (glifosato) aumentou 15 vezes desde a introdução dos OGM. Embora a Organização Mundial da Saúde tenha anunciado que o glifosato é “provavelmente cancerígeno para os seres humanos”, ainda existe alguma controvérsia sobre o nível de riscos à saúde decorrentes do uso de pesticidas.

Os OGM são seguros?

Enquanto a Administração de Alimentos e Medicamentos dos EUA (FDA) e as empresas de biotecnologia que projetam OGM insistem que são seguras, muitos defensores da segurança alimentar apontam que nenhum estudo de longo prazo foi realizado para confirmar a segurança do uso de OGM, enquanto alguns estudos em animais indicou que consumir OGM pode causar danos aos órgãos internos, retardar o crescimento cerebral e espessar o trato digestivo.

Os OGM têm sido associados ao aumento de alérgenos alimentares e problemas gastrointestinais em humanos. Enquanto muitas pessoas pensam que alterar o DNA de uma planta ou animal pode aumentar o risco de câncer, a pesquisa até agora se mostrou inconclusiva.

Orgânico significa livre de pesticidas?

Como mencionado acima, um dos principais benefícios de comer orgânicos são os níveis mais baixos de pesticidas. No entanto, apesar da crença popular, fazendas orgânicas usam pesticidas. A diferença é que eles usam apenas pesticidas de origem natural, em vez dos pesticidas sintéticos usados ​​em fazendas comerciais convencionais. Acredita-se que os pesticidas naturais sejam menos tóxicos; no entanto, alguns foram encontrados para apresentar riscos à saúde. Dito isto, sua exposição a pesticidas nocivos será menor ao comer orgânicos.

Quais são os possíveis riscos de pesticidas?

A maioria de nós tem um acúmulo acumulado de exposição a pesticidas em nossos corpos devido a vários anos de exposição. Essa “carga corporal” química, como é clinicamente conhecida, pode levar a problemas de saúde, como dores de cabeça, defeitos congênitos e pressão adicional sobre o sistema imunológico enfraquecido.

Alguns estudos indicaram que o uso de pesticidas, mesmo em doses baixas, pode aumentar o risco de certos tipos de câncer , como leucemia, linfoma, tumores cerebrais, câncer de mama e câncer de próstata.

Crianças e fetos são mais vulneráveis à exposição a pesticidas porque seus sistemas imunológicos, corpos e cérebros ainda estão em desenvolvimento. A exposição em idade precoce pode causar atrasos no desenvolvimento, distúrbios comportamentais, autismo, danos ao sistema imunológico e disfunção motora.

As mulheres grávidas são mais vulneráveis devido aos agrotóxicos de estresse adicionados aos órgãos já tributados. Além disso, os pesticidas podem ser transmitidos de mãe para filho no útero, bem como através do leite materno.

O uso generalizado de pesticidas também levou ao surgimento de “super ervas daninhas” e “super insetos”, que só podem ser mortas com venenos extremamente tóxicos como o ácido 2,4-diclorofenoxiacético (um ingrediente importante do Agent Orange).

Lavar e descascar produtos se livrar de pesticidas?

O enxágue reduz, mas não elimina pesticidas. Às vezes, o descamação ajuda, mas nutrientes valiosos costumam ir pelo ralo com a pele. A melhor abordagem: coma uma dieta variada, lave e esfregue todos os produtos cuidadosamente e compre orgânicos sempre que possível.

O melhor retorno para seus investimentos ao fazer compras orgânicas

Alimentos orgânicos costumam ser mais caros que alimentos cultivados convencionalmente. Mas se você definir algumas prioridades, pode ser possível comprar alimentos orgânicos e permanecer dentro do seu orçamento.

Conheça seus níveis de pesticidas

Alguns tipos de produtos cultivados convencionalmente são muito mais altos em pesticidas do que outros e devem ser evitados. Outros são baixos o suficiente para que a compra de produtos não orgânicos seja relativamente segura. O Environmental Working Group, uma organização sem fins lucrativos que analisa os resultados dos testes governamentais de pesticidas nos EUA, oferece uma lista atualizada anualmente que pode ajudar a orientar suas escolhas.

Frutas e legumes onde o rótulo orgânico é mais importante

De acordo com o Environmental Working Group, uma organização sem fins lucrativos que analisa os resultados dos testes governamentais de pesticidas nos EUA, as seguintes frutas e legumes têm os mais altos níveis de pesticidas, então é melhor comprar orgânicos:

MaçãsPimentão DocePepinosAipoBatatasUvasTomate cerejaKale / Collard GreensAbobrinhaNectarinas (importadas)PêssegosEspinafreMorangosPimentas quentes

Frutas e vegetais que você NÃO precisa comprar orgânicos

Conhecidas como as “15 limpas”, essas frutas e vegetais cultivados convencionalmente geralmente apresentam baixo teor de pesticidas.

EspargosAbacateCogumelosRepolhoMilho doceBerinjelakiwiMangaCebolaMamãoAbacaxiErvilhas doces (congeladas)Batatas docesToranjaCantalupo

Compre carne orgânica, ovos e laticínios, se puder pagar

Enquanto organizações importantes, como a American Heart Association, afirmam que o consumo de gordura saturada de qualquer fonte aumenta o risco de doenças cardíacas, outros especialistas em nutrição afirmam que a ingestão de carnes alimentadas com capim e laticínios orgânicos não apresenta os mesmos riscos. O problema não é a gordura saturada, eles dizem, mas a dieta não natural de um animal criado industrialmente que inclui milho, hormônios e medicamentos.

O que há na carne americana?

De acordo com Animal Feed, animais criados convencionalmente nos EUA podem receber:

  • Vacas leiteiras – antibióticos, subprodutos de suínos e galinhas, hormônios do crescimento, pesticidas, lodo de esgoto
  • Vacas de corte – antibióticos, subprodutos de suínos e galinhas, esteróides, hormônios, pesticidas, lodo de esgoto
  • Porcos – antibióticos, subprodutos animais, pesticidas, lodo de esgoto, medicamentos à base de arsênico
  • Frangos de corte – antibióticos, subprodutos animais, pesticidas, lodo de esgoto, medicamentos à base de arsênico
  • Galinhas poedeiras – antibióticos, subprodutos animais, pesticidas, lodo de esgoto, medicamentos à base de arsênico

Outras maneiras de manter o custo de alimentos orgânicos dentro do seu orçamento

Faça compras nos mercados dos agricultores. Muitas cidades, assim como pequenas cidades, abrigam um mercado semanal de agricultores, onde os agricultores locais vendem seus produtos em um mercado de rua ao ar livre, geralmente com desconto para supermercados.

Participe de uma cooperativa de alimentos. Uma cooperativa de alimentos naturais ou uma mercearia cooperativa geralmente oferece preços mais baixos aos membros, que pagam uma taxa anual para pertencer

Participe de uma fazenda de Agricultura Comunitária Apoiada (CSA), na qual indivíduos e famílias se juntam para comprar “partes” de produtos a granel, diretamente de uma fazenda local. Local e orgânico!

Dicas de compra de alimentos orgânicos

Compre na temporada – Frutas e legumes são mais baratos e frescos quando estão na estação. Descubra quando os produtos são entregues ao seu mercado para comprar os alimentos mais frescos possíveis.

Compras ao redor – Compare o preço de itens orgânicos na mercearia, no mercado dos fazendeiros e em outros locais (até no corredor do freezer).

Lembre-se de que orgânico nem sempre é saudável – Fazer junk food parecer saudável é uma manobra de marketing comum na indústria de alimentos, mas produtos assados, sobremesas e lanches orgânicos geralmente ainda são muito ricos em açúcar, sal, gordura ou calorias. Vale a pena ler cuidadosamente os rótulos dos alimentos.

Por que os alimentos orgânicos costumam ser mais caros?

Os alimentos orgânicos são mais trabalhosos, pois os agricultores não usam pesticidas, fertilizantes químicos ou drogas. A certificação orgânica é cara e a ração orgânica para animais pode custar o dobro. As fazendas orgânicas tendem a ser menores que as fazendas convencionais, o que significa que custos fixos e despesas gerais devem ser distribuídos por volumes menores de produção sem subsídios do governo.

Onde comprar alimentos orgânicos

Para encontrar mercados de agricultores, fazendas orgânicas e cooperativas de supermercado em sua região, visite:

  • Nos EUA: Guia Eat Well ou  colheita local
  • No Reino Unido: FARMA
  • Na Austrália: Diretório de Mercados de Agricultores da Austrália
  • No Canadá: Mercados de agricultores no Canadá


Em quais ocasiões não podemos deixar de utilizar o papel timbrado?

O papel timbrado é um material de qualidade e que oferece uma imagem mais profissional em sua impressão, certamente, muitas vezes você já viu empresas e profissionais usando cartas comerciais realizadas com o mesmo. Saiba em quais ocasiões não podemos deixar de utilizar o papel timbrado, aqui neste artigo.

O que é papel timbrado?

Um papel timbrado é uma folha que representa a identidade visual da empresa: nome, logotipo, e-mail, site, endereço, entre outros. Normalmente, essas informações aparecem na parte superior ou inferior da folha, deixando o restante do material livre para usar tanto na impressão quanto na escrita.

O papel timbrado traz credibilidade e profissionalismo ao documento da empresa ou serviço profissional em questão. Além disso, esse material ajuda a reforçar a imagem da sua marca para seus clientes e fornecedores. Podemos encontrar esse tipo de papel em gráfica, a qual pode ajudá-lo com a confecção e personalização do mesmo.

Em quais ocasiões utilizar o papel timbrado?

Orçamentos, propostas, documentos, cartas, pedidos, e declarações devem ser feitos em papel timbrado personalizado, caso contrário, o documento não será válido.

O papel timbrado é usado para imprimir ou escrever manualmente. Cartas comerciais ou papéis timbrados são amplamente utilizados por advogados, médicos, contadores e outros profissionais que sempre precisam de um documento confiável para entregar aos seus clientes, Além disso, pode ser utilizado em convites de casamento, convite 15 anos, entre outros.

Quais os modelos de papel timbrado disponíveis em gráficas

Como é um material de marketing tão importante para as organizações, é necessário que o papel timbrado siga a identidade visual da empresa, com as mesmas cores e a mesma fonte usada em outros materiais impressos, como cartões de visita, panfletos ou Pastas Corporativas

Modelos de papel timbrado

Ao escolher o modelo do papel timbrado, você deverá levar em consideração a área de desempenho dos negócios. Se, por exemplo, é um negócio mais tradicional, como medicina ou direito, utilize modelos mais clássicos com poucas cores, no caso de aluguel de espaço para festas, você pode personalizar com mais detalhes. Confira abaixo alguns modelos de papel timbrado a seguir:

Papel timbrado tradicional – Possui um fundo em branco, informações impressas apenas no rodapé e cores sombreadas, como preto, marrom ou azul marinho.

Papel timbrado com uma imagem de plano de fundo – Se você deseja dar um toque diferente, pode incluir alguma imagem na parte inferior do papel timbrado. Pense em símbolos simples referentes à sua área de negócios (por exemplo, se você é um advogado, use a balança da justiça) ou pode até dar uma textura simples.

 Papel timbrado com bordas: As bordas são um acabamento diferente que é dado ao material e é possível adaptá-lo ao estilo da empresa: reto, colorido, com imagens, em todo o papel, apenas nos cantos, etc.

Papel timbrado em cores: se sua área de negócios é criativa e moderna, aposte em modelos de papel timbrado com cores e diferentes, para se destacar da concorrência.

Papel timbrado com foto: essa ideia raramente é usada. O uso de fotografias em cartas comerciais deve estar relacionado ao negócio, como flores, se o negócio for um florista. No entanto, se for um convite para casamento, convite para festa de 15 anos e outros, essa é uma ótima opção.

Agora que já sabe o que é o papel timbrado e ocasiões para utilizar o mesmo, aproveite e deixe suas cartas e convites mais profissionais.



Como algumas técnicas de Yoga ajudam a melhorar a libido

A Yoga é uma tradição milenar, originária da Índia, que trata, essencialmente, de um conjunto de posturas físicas (âsanas) que, em comunhão com as mais tradicionais práticas da meditação, é capaz de transportar um indivíduo para estados superiores de consciência.

Mas há quem encontre na Yoga apenas um conjunto de posturas estimuladoras da libido. Já outros a enxergam como um meio de atingir o equilíbrio mente, corpo e espírito. E há também os que buscam na Yoga apenas uma técnica capaz de despertar as suas potencialidades adormecidas.

E todos estão certos. Todos encontrarão na Yoga uma resposta para os seus anseios, independentemente do estágio dessa busca.

Por isso, segue, abaixo, uma lista com algumas técnicas de Yoga que ajudam a estimular a libido.

Um conjunto de exercícios que, por tabela, abrem caminho para o equilíbrio corpo-mente-espírito.

1.Upavistha Konasana

Essa postura, entre outras coisas, ajuda a melhorar a libido. E ela faz isso ativando a circulação do sangue na região da pélvis, enquanto fortalece toda a extensão do quadril.

Para realizar uma das suas variações basta sentar-se confortavelmente e abrir as pernas (tendo o cuidado de manter os dedos virados para cima).

Logo após, leve o tronco para frente de forma suave e retorne (também suavemente).

Vire para a direita e coloque a mão esquerda do lado da perna e a outra atrás de uma das nádegas. E depois para o outro lado.

Durante os movimentos faça de 8 a 10 inspirações (e expirações) e sinta como a coluna torna-se mais relaxada e destravada.

2.Agachamento malásana

Essa postura é bastante indicada para quem deseja fortalecer os músculos da coxa, melhorar o fluxo do sangue na região do abdômen e do canal vaginal.

E o passo a passo dela também é simples. Basta manter as pernas ligeiramente afastadas e agachar.

Complete o exercício juntando as mãos em forma de oração (na altura do peito) e agache até sentir que as suas nádegas quase tocam o chão.

Permaneça nessa posição e realize de 8 a 10 movimentos de inspiração e expiração, tendo o cuidado de manter as costas eretas o suficiente para sentir toda a extensão da sua coluna.

3.Postura da ponte

Aqui temos uma postura indicada até mesmo para os pouco familiarizados com as práticas da Yoga. E para executá-la basta deitar-se confortavelmente em um colchonete macio e flexionar os joelhos até que eles quase alcancem as nádegas.

Logo após, leve ar aos pulmões e levante os quadris – cuidando para que os braços mantenham-se retos e os ombros unidos de forma natural.

Inspire e expire entre 8 e 10 vezes nessa posição e aproveite-se da sua capacidade de alongar, relaxar e melhorar o fluxo sanguíneo da região da pélvis e de todo o quadril.

4.Postura Bound Angle

Uma outra postura bastante utilizada para a melhora da libido é essa na qual os pés são puxados até a testa.

Para isso, basta sentar-se confortavelmente, afastar os joelhos, segurar ambos os pés (de forma natural e enquanto inspira) e tocar a testa com eles (enquanto solta o ar dos pulmões).

Aqui são as regiões internas da coxa e dos quadris as mais beneficiadas, pois o  sangue irá fluir com mais facilidade na região da pélvis.

Sem contar o fato de que o exercício, por si só, ajuda a combater o estresse e a ansiedade.

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Código do Banco do Brasil: Para que serve?

Você já deve ter ouvido muito falar sobre o código Banco do Brasil. No entanto, apesar disso, é normal que se tenha a seguinte dúvida: para que serve esse número? Que tal descobrir isso e muito mais? Apenas continue a leitura!

O que é o código Banco do Brasil?

O código Banco do Brasil ou, como também é conhecido, o código de compensação do Banco do Brasil, é um código que identifica o banco e o difere das outras instituições bancárias. Sobretudo, encare ele como um tipo de CPF ou RG da instituição.

Aliás, outro fato importante é que quando usado junto ao número da agência, o código Banco do Brasil ainda possibilita saber em qual agência foi aberta determinada conta. Ou, então, em qual agência determinada conta está sendo gerenciada naquele momento.

Para que serve o código Banco do Brasil?

De fato, o código Banco do Brasil serve para identificar a instituição e a diferir das demais. Isso porque quando você faz as transferências bancárias, tanto na modalidade TED quanto na modalidade DOC, é necessário dizer para qual instituição bancária está indo aquele montante.

Contudo, com a grande quantidade de bancos disponíveis atualmente, não é incomum errar um nome. Além do mais, como geralmente acontece em grupos financeiros, é comum haver instituições bancárias com um nome parecido.

Na hora em que você coloca o código Banco do Brasil,é garantido que a quantia será transferida. Por esta razão, é imprescindível que você sempre tenha certeza de que o código do banco está certo.

A fim de que seja possível você checar os seus dados, saiba que o código Banco do Brasil é o 001. Ao saber esse número, é possível conferir se o dado está certo e fazer uma transferência com segurança.



Fazer sexo enquanto doente ajuda? 5 coisas para saber quando está se sentindo baixo

No final da estação mais fria do ano, os resfriados e doenças virais começam a se propagar. Existem algumas dúvidas em relação aos hábitos que podemos ter quando estamos doentes, um deles é o sexo pra propor relaxamento. Você quer saber se fazer sexo doente ajuda? Conheça 5 coisas para saber quando está se sentindo pra baixo.

Em alguns casos, realmente é recomendado não fazer sexo, mas o seu médico irá indicar sobre, caso tenha dúvidas. Aqui estão cinco coisas que você precisa saber sobre sexo enquanto está doente. Da próxima vez que um parceiro disser “Tenho certeza de que é seguro, tenho só um pouco de febre”, certifique-se de saber o que está acontecendo.

1. Resfriados não são propagados através de fluidos sexuais

O resfriado comum ou a gripe não podem ser transmitidos via sêmen ou fluido vaginal. A menos que você tenha uma infecção especificamente sexualmente transmissível, não é provável que ela se espalhe por esse meio. Mas isso não significa que o sexo enquanto você está doente com um vírus é totalmente livre de risco, pois o parceiro pode ficar resfriado também.

2. Posso definitivamente ficar doente por ter relações sexuais se o meu parceiro não estiver bem?

Afinal, o sexo é um negócio confuso que envolve muitos fluidos corporais, incluindo saliva e partículas na respiração. Se você está em uma fase contagiosa, é insensato fazer sexo, mas não porque seus genitais são repentinamente radioativos; é porque qualquer interação com alguém em uma fase viral ativa pode causar contágio por outros meios, como tossir ou espirrar.

3. Fazer sexo não reduz a febre

Induzir o suor por atividade excessiva ou aquecer o corpo com muitos cobertores não é uma maneira de quebrar o ciclo de uma febre. O aumento da temperatura do corpo em uma febre é a reação do seu corpo à infecção, uma vez que tenta combater os males por meio do aumento da atividade do sistema imunológico. 

No momento em que você está com febre, você já está doente, e o descanso é a melhor coisa para permitir que o sistema imunológico se recupere, ou seja, o sexo ajuda a aumentar ainda mais a temperatura corporal e pode causar danos.

4. É seguro se masturbar quando você está doente?

Há um mito de que a masturbação esgota os fluidos do corpo e os minerais vitais e deve ser evitada enquanto estiver doente. Se você tem o hábito de se masturbar tão vigorosamente, vai precisar de um cochilo de cinco horas depois, mas é preciso evitar o hábito, se possível, pelas mesmas razões que você evita o exercício excessivo.

5. Fazer sexo não aumenta sua imunidade depois que você já está doente

Parece que a atividade sexual frequente pode aumentar a função do sistema imunológico, reduzindo a probabilidade de doenças posteriores. “Em um estudo, aqueles que tiveram atividade sexual mais frequente apresentaram níveis mais altos de IgA – o anticorpo encontrado na saliva e outros fluidos corporais que nos ajudam a combater certos tipos de doenças”, diz o Dr. Walden. No entanto, isso não funciona quando já se está doente.

Quando estamos doentes é preciso se atentar aos cuidados necessários, além de evitar possíveis hábitos que contribuam para a piora do nosso estado de saúde. Portanto, não tenha vergonha e consulte um médico.



O que é a taxa de câmbio e como ela pode te ajudar

Inegavelmente, você já deve ter ouvido muito falarem sobre uma tal de taxa de câmbio, não é? No entanto, nunca entendeu, de fato, sobre o que se trata. Sabia que ela pode influenciar na sua conta bancária? Especialmente se você costuma viajar para o exterior.

 A taxa de câmbio é utilizada para o câmbio de moedas. Ou seja, na troca de uma moeda por outra. Um grande exemplo é o real pelo dólar. Quem viaja precisa fazer esse tipo de transação.

Que tal saber mais sobre a taxa de câmbio? Veja, vai ser muito interessante!

O que é a taxa de câmbio?

Primeiramente, é necessário que você entenda o que é a taxa de câmbio. Afinal, só assim você poderá conhecer mais sobre esse assunto.

Sobretudo, a taxa de câmbio é uma espécie de relação entre moedas e transações comerciais. Ao adquirir o dólar, você não está apenas trocando uma moeda pela outra, mas sim pagando por uma relação.

Essa taxa é dividida em 3 tipos, que são: fixa, atrelada e flutuante. De maneira simplificada, é possível dizer que a taxa fixa é estabelecida pela autoridade monetária do país.

A atrelada também é influenciada pela autoridade monetária, no entanto seu único papel é a permissão da variação de taxas dentro do limite de banda cambial. Já a flutuante é estabelecida apenas pelo mercado, sem interferência do governo.

Como a taxa de câmbio pode ajudar você?

Sem dúvida, a taxa de câmbio é muito influente em muitos os aspectos. Ela é responsável pelo valor da inflação, bem como os outros valores da economia nacional.

Assim sendo, a taxa de câmbio também afeta quem não viaja para fora do país. Afinal, ela interfere nos preços de produtos nacionais.

Viu como a taxa de câmbio é importante na sua vida? Fique de olho em sua variação!




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